阳光心态 做最好的自己

本周，我校心理咨询室兼职教师、2016级2班班主任李明欣老师对自己参加的第八届新道德教育主题班会做了总结反思，她的班会主题是《阳光心态 做最好的自己》。

班会由两名学生主持，全班学生很快进入状态，跟着《幸福拍手歌》有节奏律动起来。接着，主持人引导学生们做心理测试图，发现部分学生存在心理压力。于是，班会进入游戏环节“认识我自己”，帮助学生舒缓压力，认识自己也认识了身边的人。

班会还向学生展示了林肯的一生，历经坎坷，一直挑战不可能，从而引出了挑战不可能的 “圆球游戏”，帮助学生激发内在动力。通过观看衡水中学学生面对压力、乐观开朗的视频，启发学生如何乐观地面对高中的学习压力。

最后，学生通过读诗、画画、歌声表达最好的自己，并且在黑板上签名祝福自己。

心理咨询室的老师们认为，这次班会运用了积极心理学理念，促进了学生心理健康成长。