各位老师、同学们：大家早上好！
2008年的5月12日，四川省汶川地区发生了自新中国成立以来最为可怕的灾难，地震造成7万余人遇难，37万余人受伤以及巨大的经济损失。2009年我国把5月12日设为全国“防震减灾日”,今天是我国第六个“防震减灾日”。“防震减灾日”的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘、后事之师，增强全社会防震减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，最大限度地减轻自然灾害的损失。
我们身边不可避免的存在着各种各样的安全隐患，如大风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，因此，对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，作为中学生，应该掌握哪些防震减灾知识和避灾自救技能，那么，在地震发生时要注意哪些呢？
首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间的同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部(因此班级的前后门是安全通道，上课或自习时必须打开)；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部；远离窗户，以防玻璃碎片伤人。在走廊或楼梯上的同学，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。 如果在操场等户外，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。如果在家里时，家住一楼的，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震停止再尽快离开住房，转移到安全的地方；家住高楼的，最有效的办法，就是及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。千万不要去阳台、窗下躲避，不要使用电梯。
当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更要注意小的安全问题，提高防范意识。
第一 体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈运动，既要自护也要保护好其他同学,以免撞伤或摔伤。
第二 上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，课间禁止追逐打闹、大喊大叫。
第三 在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。
第四 春夏交替季节，温差大，也是病菌滋生的季节，教室、宿舍要多通风，注意个人卫生，防止传染病的发生。更不要私自下河或到堤坝、池塘游泳，远离危险地段，防止意外事故发生。
同学们，生命是美好的，生活是多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，珍爱生命，努力增强自护能力，时刻注意防灾减灾，做到警钟长鸣！
谢谢大家！
泰安长城中学 政教处
2014年5月12日
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