我校心理咨询室举办心理健康教育讲座

5月28日，我校心理咨询室刘欣老师在教学楼三楼团队活动室举办了心理健康教育讲座《与开心快乐在一起——做一名快乐的高中生》。我校心理健康教师以及高一、高二学生代表参加了此次讲座。

讲座伊始，刘欣老师引导学生通过“快乐手指操”和“照镜子”的游戏，让在场的学生互相传递快乐，学生们的脸上都洋溢着快乐的表情。接着，刘欣老师让学生回想最近两周令自己开心的事件，写出自己的快乐清单，越多越好。大家开动脑筋尽可能多地寻找快乐时刻，读出快乐清单，总共发现了141个快乐。最后，刘欣老师带领大家一起做”快乐AB点”的游戏，每个人由通道的一端到另一端，不能借助道具，通过方式和其他所有人的通过方式不能相同。如有相同者返回重做。

学生们通过聆听讲座以及亲身参与游戏，树立了信心，也有了深刻的感悟：任何事情都有三个以上的解决办法。我们应常常提醒自己快乐，快乐就会长久地伴随着我们！