我与学习在一起

为了让高三艺术生更好地适应新学期的学习和生活，2月28日下午4点，我校心理咨询室刘欣老师在三楼北团队活动室，举办了心理健康教育讲座《我与学习在一起》。

首先，刘欣老师组织学生围成一个圆圈进行“开心拍拍拍”活动，学生互相按摩放松，营造开心快乐的课堂氛围。

然后，通过“小排列”，让学生明晰我与学习的关系。当你接纳、接受学习的时候，学习便与你在一起，反之学习则离你很远。

接着，刘欣老师让学生开始1分钟击掌实验，引导学生理解你做到的永远比你想到的还要好。并且引导学生说出自信四金句：我爱我自己、我相信我自己、我有巨大的潜能、我一定能行，为学生注入了自信的积极信念。

最后，通过“快乐AB点”的活动，学生单人或者2人、3人合作的方式由通道的一端A到另一端B，通过AB点的方式不能重复。学生分享活动感受，明白任何事情都有三个以上的解决办法。

通过一系列的活动，学生给自己积极的正面暗示，感受到我与学习在一起，要与学习建立良好的关系。

（撰稿：李明欣  摄影：高霞  审核：高霞）