为进一步加强学校心理健康教育工作,促进学生身心健康发展。11月20日下午,泰安长城中学邀请市心理学会会长肖建光为同学们作心理健康教育专题讲座,高一全体学生及部分教师参加,校长刘庆良全程跟进指导,学生发展指导科主任高霞主持。
肖建光老师从心理、情绪、选择、关系、时间、学习等六个方面,分享了心理健康教育的理论知识和心理调适方法,引导同学们认识自我、超越自我,在轻松愉悦的氛围中为同学们释心惑、解心结、强信心,培养学生心理健康意识,提高心理调节能力,增强心理暗示,坚定理想信念。
刘校长鼓励同学们加强自我认知,增强自信、提升责任意识、付诸具体行动,通过努力与坚持提升自己、战胜自己。
此次心理健康教育讲座对高一学生的心理健康意识起到良好的唤醒作用。同学们对自身的心理状况有了新的认识,并且掌握了应对焦虑、紧张等不良情绪的调适方法,增强了努力学习的决心和战胜困难的信心,学会了用更加积极的心态面对学习和生活。
撰稿:李慧 摄影:高霞 刘丽凤 李慧 审核:高霞