前几日，体有小恙，妻劝我去看医生。挂号之后，恰逢医生不在，便在走廊坐等。其间，见一耄耋老者身上挂着“接尿袋”有孩子搀扶着步履蹒跚的从我面前走过，见一姑娘在父母陪同下一脸苍白地与我擦身而过，见一壮男胳膊上打着石膏、挂着吊带满面阴云地坐在我的对面……。此情此景让我感受颇多，深深的体会到健康的重要性，一个人无论多么富有（富可敌国吧），无论多么聪明（学富五车吧），无论多么官高爵显（皇帝宰相吧），一旦失去了健康，一切都是空中楼阁。因此，什么金钱荣誉，什么职务官位，什么勾心斗角……。在健康面前，在生命面前，都是微不足道的。有人说“健康不是一切，但失去了健康就失去了一切”，也有人说“健康一旦失去，你才能感到它的珍贵”……。切身的体验，让我有所思、有所悟。回来后我就倍加珍惜自己的健康，继续坚持早锻炼，继续坚持课间操跟学生跑操……。同时，我也倍加努力工作，因为我认为，这帮孩子们跟我一场实属不易，是一种缘分，也是一种义不容辞的责任。我必须把他们教好（因为是高三后期，更不可掉以轻心），才能对得起家长和学生，良心才安。
记得前几天听了一节作文命题指导课《用精彩的题目打动人》，讲课教师精心设计了一项体验活动。首先出示一篇以“竞争与人情”为话题的高考作文《转变》，指定一人阅读（阅读能力名列前茅），文章大意是：一名“山里娃”考上大学，来到城市后与同宿舍的“城里人”交往。渐渐地让她转变了对“城里人”的看法，感受到友情的甜蜜。文章写得很精彩。读后教师抛问题：从文章的语言看，你感觉此文如何？从文章的内容看，你认为是否扣题？接着让学生“扮演”阅卷教师进行打分（为保证质量，同桌可以商量），大家充分酝酿后，提问四组同学，他们的打分是：56、55、52、53（满分60分）。接下来是猜分数，即高考此文的得分，同时老师提示，刚才四组分数都过高。大家七嘴八舌，最终达成协议——45分吧。最后教师“郑重”宣布——此文在高考中的实际得分是38分！“啊！”学生们目瞪口呆——简直令人不可思议，怎么会这么低呢？为什么会这么低呢？！接下来就是教师有理有据的精彩的点评，学生们不断点头……。我认为，这节课的成功之处就在于，教师精心设计的活动让学生有了真实的体验，有了切身体验才能碰撞出思维的火花，才能产生出生动形象、富有韵味的课堂。
2007年高考，江苏一篇高分作文《怀想天空》，它叙写：“我”——一个农家子弟，麦收时节烈日当空，与一家人辛苦割麦的情景。最后写道：“现在，我在考场上做题。室内很凉快。当考试结束后，我要在烈日下站两个小时，来享受那烈日当空的滋味……”阅卷教师评价：此为很典型，不事张扬不搞“满天星”的铺陈，不搞华彩炫目的“集锦”，然而，它真实、本色、真情、纯净，汹涌的内心波涛潜伏其间。试想，如果没有真实的体验而闭门造车，肯定写不出这么真切的文章。
随着素质教育的不断深入，新课程改革的进一步深化，单一的课堂目标逐渐被三维目标所代替，即“知识与能力，过程与方法，情感态度和价值观”。而三维目标的实现，必须依赖于学生的主动参与，在选择中学会选择，在活动中学会参与，在实践中学会思考，在体验中学会感悟。
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